Erleben Sie Sardinien auf eine ganz besondere Weise – mit einer zehntägigen Wanderreise von Cagliari bis Laconi, entlang des historischen Franziskuswegs. Diese außergewöhnliche Route lädt dazu ein, das Tempo zu drosseln und sich auf das Wesentliche zu besinnen: Natur, Begegnung und innere Einkehr. Sie durchqueren eindrucksvolle Salzebenen, sanfte Hügel und charmante Dörfer, in denen Gastfreundschaft und Herzlichkeit noch gelebt werden.
Ihre Unterkünfte sind ebenso vielfältig wie authentisch: Übernachten Sie in Klöstern, auf Landgütern oder in familiären Pensionen, genießen Sie regionale Spezialitäten und teilen Sie inspirierende Geschichten und Momente der Stille mit Ihren Mitreisenden. Unterwegs begegnen Ihnen lokale Schäfer, Handwerker und Gastgeber, die Ihnen mit offenen Armen und spannenden Erzählungen einen einzigartigen Einblick in die sardische Kultur geben.
Der Franziskusweg ist mehr als eine Pilgerreise – er ist eine Einladung an alle, unabhängig vom Glauben, das Leben bewusster zu erleben und die Schönheit der kleinen Dinge neu zu entdecken. Lassen Sie sich von der ursprünglichen Natur Sardiniens verzaubern: vom Vogelparadies der Salinen von Santa Gilla über die Basalthochebene der Giara bis zu den klingenden Steinen von Sciola – jeder Schritt ist ein Gedicht aus Erde, Licht und Begegnung
Dauer: 10 Tage
Abfahrt: Auf Anfrage
Natur und Abenteuer: 40%
Relax: 30%
Denkmäler und Geschichte: 30%
Stadt und Kultur: 45%
Party und Nachtleben: 10%
Tag 1
Transfer vom Flughafen Cagliari | Optional
Abhängig von den Ankunftszeiten der Teilnehmer und falls Sie dies dem Zug vorziehen, organisieren wir den Transfer vom Flughafen ins Zentrum von Cagliari, dem Ausgangspunkt Ihrer Reise zur Entdeckung der Insel. Die Fahrt dauert ungefähr 10 Minuten.
Kapuzinergarten
Eingebettet zwischen Natur, Stille und Erinnerung ist der Orto dei Cappuccini ein Ort, der in den Falten der Zeit uralte Geheimnisse birgt. Es entstand 1595 auf den Hügeln oberhalb des römischen Amphitheaters von Cagliari und war das grüne Herz des ersten Kapuzinerklosters der Insel: ein riesiger Heilpflanzengarten, in dem die Mönche Heilpflanzen anbauten und die Seele beim Duft der Kräuter und dem Rauschen des Regenwassers, das mit ausgeklügelten unterirdischen Systemen gesammelt wurde, regenerierte.
Wenn man heute den Eingang des Gartens durchquert, ist es, als würde man eine andere Welt betreten: Unter seinen Füßen offenbart der ausgehobene Kalkstein den Blick auf monumentale Zisternen, die bis zu einer Million Liter Wasser fassen können. Sie entstanden vielleicht als römische Steinbrüche und wurden im Laufe der Jahrhunderte zu Brunnen, Gefängnissen, Orten der Erlösung oder des Endes. Zwischen den von der Zeit gezeichneten Mauern ist ein fragiles frühchristliches Graffito erhalten geblieben: ein kleines Schiff, die Navicula Petri , das noch immer auf den Gewässern des Glaubens zu segeln scheint und vielleicht von einem Märtyrer gezeichnet wurde, der auf sein Schicksal wartet.
Der Orto dei Cappuccini ist nicht nur ein Garten: Er ist ein Treffpunkt von Geschichten, Spiritualität und Archäologie. Ein Ort, an dem Erde, Wasser und Stein still von der Größe und Zerbrechlichkeit des Menschen erzählen und jeder Besuch zu einer inneren Reise zwischen Licht und Schatten, Vergangenheit und Gegenwart wird.
Cappuccino Gewürzladen, Die Eigenschaften von Heilkräutern und ihre Verwendung
Spaziergang und Erlebnisworkshop, um in die Geschichte und Tradition der Gewürzläden der Kapuziner einzutauchen. Auf den Wegen des Gartens können Sie Pflanzen und Kräuter entdecken, die einst von den Mönchen zur Herstellung natürlicher Heilmittel verwendet wurden. Ein fachkundiger Führer enthüllt die Geheimnisse dieses faszinierenden Winkels der Geschichte und erzählt, wie lokale Pflanzen zur Behandlung von Beschwerden und Krankheiten eingesetzt wurden, einer Tradition folgend, die ihre Wurzeln in der Volksmedizin hat. Der Garten, Zeuge alten Wissens, lebt durch seine Vegetation zu neuem Leben und bietet eine einzigartige Gelegenheit, über die Bedeutung der Kräuter in der sardischen Kultur und in der Kräuterkunde der Kapuziner nachzudenken.
Kloster St. Ignatius
Das Gästehaus des Klosters Sant'Ignazio in Cagliari ist ein Ort der Gastfreundschaft und Spiritualität im Herzen der Stadt. Dieser Raum, der hauptsächlich der Gastfreundschaft von Pilgern und Besuchern gewidmet ist, bietet eine ruhige und heitere Umgebung, ideal für Meditation und Besinnung. Eingebettet in einen historischen und religiösen Kontext von großem Wert befindet sich das Gästehaus in einem Gebäude, das die typische Atmosphäre der Jesuitenklöster bewahrt, mit großen Kreuzgängen, dekorierten Zimmern und einem atemberaubenden Blick auf die Stadt und das Meer. Das Gästehaus ist nicht nur ein Bezugspunkt für diejenigen, die einen Ort der Ruhe suchen, sondern auch ein Zentrum der Spiritualität, wo Exerzitien, Schulungen und Momente des Gebets organisiert werden.
Transfer vom Flughafen Cagliari | Optional
Kapuzinergarten
Cappuccino Gewürzladen | Die Eigenschaften von Heilkräutern und ihre Verwendung
Kloster St. Ignatius | Gastfreundschaft im Gästehaus
Tag 2
Cagliari – Uta
Von den Ursprüngen des Franziskanertums auf Sardinien in die Ruhe der Landschaft. Diese erste Etappe beginnt an einem symbolträchtigen und bedeutungsvollen Ort: dem Heiligtum Unserer Lieben Frau von Bonaria, wo die Wurzeln der franziskanischen Präsenz auf der Insel liegen. Nach einem Besuch der Franziskanerstätten im Herzen von Cagliari öffnet sich der Weg zum Horizont der Natur und verläuft entlang der Westseite des Santa Gilla-Teichs, zwischen Wasserspiegelungen und dem eleganten Flug rosa Flamingos. Um das Stadtzentrum zu verlassen, müssen Sie Viale La Playa westlich des Hafens erreichen und von dort mit dem Stadtbus der Linie 8A in die Stadt Giorgino fahren.
Der erste Abschnitt ist leider nicht begehbar, doch sobald man in die Teichlandschaft eintaucht, verlangsamt sich das Tempo und das Wandererlebnis nimmt Gestalt an. Wir gehen weiter auf einem Damm, der die Landschaft durchquert, bis wir Uta erreichen, wo wir auf das eindrucksvolle mittelalterliche Marienheiligtum stoßen, das jahrhundertelang die Franziskanermönche beherbergte. Ein ruhiger und intimer Ort, ideal, um den ersten Tag in einem Geist der Dankbarkeit und Besinnung ausklingen zu lassen.
Schwierigkeit: Leicht – Höhenunterschied: +150 – Entfernung: 25,9 km.
Heiligtum Unserer Lieben Frau von Bonaria
Auf einem der berühmtesten Hügel von Cagliari, mit Blick auf das Meer und die Dächer der Hauptstadt, steht das beliebteste Heiligtum Sardiniens: Nostra Signora di Bonaria. Seine weiße Fassade hebt sich vom Himmel ab und umschließt einen großen Platz, von dem eine fast unendliche Treppe zum Touristenhafen Su Siccu hinunterführt. Hier verflechten sich Legende und Glaube: So soll im Jahr 1370 eine von einem Schiff in einen Sturm transportierte Truhe direkt unter dem Hügel gelandet sein. Im Inneren befindet sich eine Statue der Madonna mit Kind und einer brennenden Kerze, die wie durch ein Wunder intakt ist. Von diesem Tag an verbreitete sich der Kult über die ganze Insel und die kleine Statue wurde im ersten gotisch-katalanischen Heiligtum aufbewahrt, das während der aragonesischen Belagerung erbaut und den Mercedariermönchen anvertraut wurde, die noch heute im Kloster leben.
Neben dem Heiligtum aus dem 14. Jahrhundert steht die majestätische Basilika , die aus dem Wunsch entstand, der Jungfrau mit einem größeren Tempel zu huldigen. Der Bau wurde 1704 begonnen, 1926 geweiht und nach den Bombenangriffen restauriert. Heute ist es ein heller und feierlicher Ort mit drei Schiffen, einer imposanten Kuppel und zahlreichen Kapellen voller Kunstwerke. Symbole, Wappen, bronzene Denkmäler und Reliquien erzählen von jahrhundertelanger Hingabe: von den Besuchen der Päpste bis zu den Geschenken der Königinnen, von den Schiffsmodellen der Votivgaben bis zur tiefen Verbundenheit mit Argentinien, das der Madonna di Bonaria den Namen seiner Hauptstadt verdankt. Am Fuße des Heiligtums vervollständigen der monumentale Friedhof und die frühchristliche Basilika San Saturnino diesen Ort voller Spiritualität und Schönheit, wo Geschichte und Glaube gemeinsam zum Meer schreiten.
Salzpfannen der Alten Grafen
Eine Reise auf der Suche nach dem „weißen Gold“. Die Saline Conti Vecchi liegen direkt am Stadtrand von Cagliari und sind ein natürlicher Lebensraum für Hunderte verschiedener Vogelarten, darunter auch Flamingos. Sie erstrecken sich über mehr als 2.700 Hektar und wurden vor über 90 Jahren gegründet. Vom Santa Gilla Pond aus bewundern wir die weißgoldenen Berge, die farbenfrohen Salzbecken und die Tierwelt, die diesen wunderbaren Ort umgibt. Die Salzpfannen sind noch immer in Betrieb und werden von einer regionalen Organisation verwaltet. Bei einem Besuch der Saline Conti Vecchi reisen Sie zurück in die 1930er Jahre und erkunden die alten Werkstätten, Labore und historischen Archive, die Teil einer für die damalige Zeit avantgardistischen Organisation waren, um die herum die sogenannte „Salzgemeinschaft“ entstand. , das kleine Dorf Macchiareddu liegt ganz in der Nähe.
Kloster St. Ignatius | Gastfreundschaft im Gästehaus
1. Etappe | Cagliari – Uta
Heiligtum Unserer Lieben Frau von Bonaria
Kirche des Heiligen Antonius von Padua – Heiligtum des Heiligen Ignatius von Laconi
Kirche Santa Rosalia
Salzpfannen der Alten Grafen
Gastfreundschaft im ganzen Land verbreitet in Uta | Option A
Übernachtung in Uta | Option B
Tag 3
Uta - Villasor
Diese Etappe schlängelt sich durch das Herz des zentralwestlichen Campidano, zwischen großen landwirtschaftlichen Flächen und geschichtsträchtigen Kleinstädten. Vom eindrucksvollen marianisch-franziskanischen Heiligtum Santa Maria a Uta erreicht man bald die Brücke, die über den Flumini Mannu führt, eingebettet in eine Landschaft der Ruhe und Natur. In Trockenperioden kann man einer alternativen Route entlang des Damms folgen, die zur antiken Römerbrücke führt, einem stummen Zeugen einer fernen Vergangenheit.Der Weg durchquert Decimomannu und führt über unbefestigte Straßen, die sich durch bestellte Felder, Obstgärten und Gewächshäuser schlängeln, in Richtung Villasor und bietet authentische Einblicke in das sardische Landleben.
Eine Bühne, die Spiritualität und Alltag, Geschichte und Gegenwart zwischen alten Brücken und einfachen und großzügigen Landschaften vereint.
Schwierigkeit: Leicht – Höhenunterschied: +40 -17 – Entfernung: 20,7 km.
Römische Brücke von Bingia Manna
Nordwestlich der Stadt Decimomannu, nicht weit vom heutigen Verlauf des Rio Sesi – auch Flumini Mannu genannt – entfernt, ist die römische Brücke von Bingia Manna ein wertvolles Zeugnis der Vergangenheit. Erbaut in der Kaiserzeit, wahrscheinlich zwischen dem 1. und 2. Jahrhundert n. Chr., war es Teil einer alten Straße, die den Campidano überquerte und wichtige Siedlungen im Landesinneren mit der Küste verband.Die aus Blöcken aus lokalem Stein und Rundbögen erbaute Brücke hat trotz der im Laufe der Jahrhunderte erfolgten Umbauten und Restaurierungen noch immer einen Teil ihrer ursprünglichen Struktur bewahrt. Die Lage zwischen bestellten Feldern und uralter Stille verstärkt seinen Charme und lädt zum Innehalten und Nachdenken ein.Heute ist die Bingia-Manna-Brücke nicht nur ein Meisterwerk antiker Ingenieurskunst, sondern auch ein symbolischer Kreuzungspunkt zwischen Geschichte und Natur, der bei Wanderern und Besuchern auf der Suche nach authentischen Spuren der römischen Vergangenheit Sardiniens sehr beliebt ist.
Klanggarten von Pinuccio Sciola
Der Giardino Sonoro ist ein Freilichtmuseum, der Ort, den Pinuccio Sciola seit den 1960er Jahren als Labor nutzte und in völliger Einheit mit der Natur eine Identität schuf, bis er ihn zu Beginn des 20. Jahrhunderts zu einem Ausstellungsort machte. Ein Horizont aus Megalithsteinen, ein zeitloser künstlerischer Raum in ständiger Entwicklung, der den Besuchern einen spannenden Spaziergang durch die Zitrusplantage auf einem Weg ohne Schilder oder Wegweiser zwischen den Megalithen ermöglicht, der das Gefühl der Verwirrung auf magische Weise verstärkt.Ein Ort der Kunst, die in allen Sprachen der Welt zum Ausdruck kommt, wo Basalt und Kalkstein suggestive archaische, uralte und mystische Klänge hervorbringen; wo Stein-„Samen“ gesät werden, damit die Kultur die Natur befruchtet; wo die Granite in der Dunkelheit der Nacht durch das Streiflicht neue dreidimensionale Oberflächen offenbaren.Ein Ort mitten im Grünen, voller Energie, der alle Sinne anspricht und den Besuchern die Möglichkeit gibt, Kunst und Natur in einer neuen Dimension zu genießen. Eine lebendige Natur, bis hin zu ihrem stillsten und leisesten Element: dem Stein.
Gastfreundschaft im ganzen Land verbreitet in Uta | Option A
Übernachtung in Uta | Option B
2. Etappe | Uta - Villasor
Romanische Kirche Santa Maria di Uta
Römische Brücke von Bingia Manna
Heiligtum von Santa Greca
Klanggarten von Pinuccio Sciola
Kirche Sant'Antioco
Übernachtung in Villasor
Tag 4
Villasor - Samassi
Diese Etappe beginnt mit einem Eintauchen in die grenzenlose Landschaft von Campidano, der größten Ebene Sardiniens, wo sich die Landschaft zwischen gepflegten Weinreben und bebauten Feldern erstreckt, so weit das Auge reicht. Hier entstand das berühmte „Artischockendreieck“, das aus Villasor, Serramanna und Samassi besteht, Gebieten, in denen die landwirtschaftliche Tradition noch heute tief verwurzelt und lebendig ist.Die völlig flache Route schlängelt sich durch Artischocken-, Kardonen- und Gemüsefelder und bietet dem Reisenden intensive Farben, Düfte bearbeiteter Erde und die häufige Begegnung mit Bauern, die sich um ihre Ernte kümmern. Bevor Sie Serramanna erreichen, begegnen Sie möglicherweise auch einigen Hirten mit ihren Herden, die ein authentisches Bild des sardischen Landlebens vervollständigen.
Ein einfacher, aber eindrucksvoller Halt, der die Geschichte des landwirtschaftlichen Herzens der Insel und des langsamen und fleißigen Tempos seiner Bewohner erzählt.
Schwierigkeit: Leicht – Höhenunterschied: +70 – Entfernung: 16,6 km.
Bauernhof | Die Artischocke
Erleben Sie eine einzigartige und umfassende Artischockenernte auf Sardinien, eine Reise, bei der Sie eine landwirtschaftliche Tradition entdecken, die tief in der Kultur der Insel verwurzelt ist. Wir begleiten Sie zu einer Spitzenfarm, die auf den Anbau verschiedener Artischockensorten spezialisiert ist, darunter auch die wertvolle violette Artischocke.Von Anfang November bis Mai verwandeln sich die sardischen Felder in ein natürliches Theater aus Farben und Düften, wobei die Ernte in den Wintermonaten ihren Höhepunkt erreicht. Bei dieser faszinierenden Aktivität haben Sie die Möglichkeit:
Lernen Sie alte Erntetechniken kennen , arbeiten Sie Seite an Seite mit den Bauern vor Ort und entdecken Sie nachhaltige landwirtschaftliche Praktiken, die das Gebiet und die Tradition bewahren.
Entdecken Sie Artischockensorten wie die violette Artischocke, die Romanesco-Artischocke und die stachelige sardische Artischocke, jede Sorte mit ihrem eigenen Charakter und ihrer eigenen Verwendung in der Küche.
Genießen Sie den authentischen Geschmack frischer Lebensmittel, indem Sie an Verkostungen teilnehmen und traditionelle Zubereitungstechniken wie das Einmachen in Öl erlernen, um den Geschmack Sardiniens mit nach Hause zu nehmen.
Ein Erlebnis, das Sie mit dem Land, dem Geschmack und der Kultur verbindet und Ihnen unauslöschliche Erinnerungen und den Wunsch beschert, ein Stück Sardinien mit nach Hause zu nehmen.
Die Samassi-Nekropole
Unter Samassi verbirgt sich eine der faszinierendsten archäologischen Stätten Sardiniens: die Nekropole unter der romanischen Kirche San Geminiano. Es wurde 1982 entdeckt, stammt aus dem 5. Jahrhundert n. Chr. und wird der Ära der Vandalenpräsenz auf der Insel zugeschrieben. Die aus großen, quadratischen Trachytblöcken errichteten Kammergräber mit Tonnengewölbe stellen ein einzigartiges Beispiel in der sardischen Bestattungslandschaft dar. Diese alten Gräber zeugen nicht nur von den rituellen Praktiken und religiösen Überzeugungen der damaligen Zeit, sondern auch von der tiefen Verbundenheit zwischen dem Gebiet und seinen Wurzeln. In einem Land, in dem das Land noch immer den Nährboden für das tägliche Leben bildet und landwirtschaftliche Traditionen noch immer stark ausgeprägt sind, erweist sich die Nekropole als Symbol der Kontinuität zwischen Vergangenheit und Gegenwart.
Ein Ort, der Spiritualität, Erinnerung und Identität still vereint.
Übernachtung in Villasor
3° Töten | Villasor - Samassi
Bauernhof | Die Artischocke
Dasselbe
Romanische Kirche San Geminiano
Die Samassi-Nekropole zwischen Geschichte, Kultur und Traditionen
Übernachtung in Samassi
Tag 5
Samassi - Sanluri
Die fruchtbare Ebene von Samassi begleitet die ersten Schritte dieser Etappe zwischen gepflegten Feldern und den Düften kultivierten Landes. Am Horizont kündigt das sanfte Profil der Hügel die Einfahrt in das Gebiet von Sanluri an, wo sich die Landschaft zu verändern beginnt. Die Wege führen durch jahrhundertealte Olivenhaine und Obstbäume, während die Stille der Landschaft oft von der Stimme eines Bauern unterbrochen wird, der neugierig und einladend grüßt. Manchmal endet das Gespräch mit einem spontanen Geschenk: einer frisch gepflückten Frucht, einem echten Lächeln.
Der Weg verläuft an Landhäusern entlang und durchquert einen ruhigen und authentischen Abschnitt, bis er auf die moderne Strada Statale 131 trifft, die mit langsamem, aber entschlossenem Tempo überquert wird. Hier begrüßt nicht selten ein junger Hirte die Reisenden: Er kennt den Weg, seine Geschichten und diejenigen, die ihn beschreiten, gut.
Eine einfache Begegnung, die die Essenz dieser Etappe einfängt: eine Reise aus Landschaften, Begegnungen und jener entwaffnenden Freundlichkeit, die nur die Erde lehren kann.
Schwierigkeit: Leicht – Höhenunterschied: +110 – Entfernung: 12,6 km.
Rohe Erde
Roherde, ein uraltes und nachhaltiges Material, steht aufgrund seiner wärme- und schalldämmenden Eigenschaften sowie seiner Umweltverträglichkeit wieder im Vordergrund des ökologischen Bauens. Es wurde jahrhundertelang zum Bau von Häusern verwendet und ist ein perfektes Beispiel traditioneller Architektur, die sich in die Natur und das lokale Klima einfügt.Bei einem faszinierenden Rundgang durch das Dorf haben Sie die Möglichkeit, zwei typische Häuser aus unbearbeiteter Erde zu entdecken, wahre Beispiele dafür, wie sich dieses Material an die Bedürfnisse nach Komfort und Nachhaltigkeit anpasst. Sie können diese Konstruktionen nicht nur bewundern, sondern auch etwas über die traditionellen Techniken und den kulturellen Wert dieses Materials erfahren. Auf Wunsch kann ein praktischer Workshop organisiert werden, bei dem Sie direkt mit dem Bauen mit Roherde experimentieren und ein altes Wissen wiederentdecken können, das Tradition und Innovation verbindet.
Übernachtung in Samassi
4° Töten | Samassi - Sanluri
Rohe Erde | Ursprünge und heutige Verwendung
Kapuzinerkloster | Gastfreundschafts- und historisch-ethnographisches Museum
Tag 6
Sanluri - Villanovafranca
Wenn man Sanluri hinter sich lässt, steigt der Weg sanft die Hügel im Nordosten der Stadt hinauf und eröffnet den Blick auf neue Horizonte: die hügeligen und stillen Horizonte von Marmilla , einem alten Land, in dem jeder Hügel eine Geschichte erzählt. Es ist eine atemberaubende Landschaft aus sanften Linien, weit entfernten Dörfern und Hügeln, die der Region der Legende nach ihren Namen gaben: Marmilla , was so viel wie „Brüste“ bedeutet und auf die vielen abgerundeten Gipfel zurückzuführen ist, die sie übersäen.Es ist ein Abschnitt, der zwei Burgen symbolisch zu vereinen scheint: von der Burg von Sanluri, Hüterin der mittelalterlichen Erinnerung, bis hin zur plötzlich auftauchenden Burg von Las Plassas, die das Tal beherrscht und wie ein stiller Wächter zwischen den Hügeln erscheint. Im Norden erhebt sich die imposante Hochebene der Giara mit ihren klaren und geheimnisvollen Konturen, während sich ringsum, soweit das Auge reicht, bebaute Felder erstrecken, übersät mit Bauernhäusern und alten Landstraßen.Auf der Route wechseln Anstiege und Abstiege ab, was dem Wanderer einen ruhigen und nie eintönigen Rhythmus verleiht. Nachdem Sie Villamar umarmt haben, geht es wieder hinauf nach Villanovafranca, entlang einer Strecke, die viele mit einigen Abschnitten des Jakobswegs verglichen haben: wegen der Stille, der Intensität, des tiefen Gefühls, genau dort zu sein, wo man sein sollte.
Schwierigkeit: Schwer – Höhenunterschied: +290 – Entfernung: 15,1 km.
Safran, Gold Sardiniens
Es gibt eine Jahreszeit auf Sardinien, in der die Landschaft zwischen Campidano und Marmilla in einen Zauber gehüllt ist. All dies geschieht an ein paar Tagen Anfang November, wenn Sie entlang des Franziskuswegs von einem violetten Teppich überrascht werden, der die Landschaft übersät: Es ist der Safran, der still und kostbar blüht und einem Rhythmus folgt, der so alt ist wie das Land, das ihn empfängt. In dieser kurzen Zeitspanne werden im Morgengrauen die zarten Blüten des Crocus sativus einzeln von Hand gepflückt, bevor die Sonne sie vollständig öffnet. Es handelt sich um einen Ritus, der seit Jahrhunderten wiederholt wird und von den örtlichen Gemeinschaften als seltenes Geschenk gehütet wird. Es ist kein Zufall, dass Sardinien heute die erste Region Italiens ist, in der dieses einzigartige, intensiv aromatische und geschichtsträchtige Gewürz angebaut wird. Die Eigenschaften des Bodens, das Mikroklima, aber vor allem das von Generation zu Generation weitergegebene Wissen machen den sardischen Safran zu einem DOP-Produkt mit außergewöhnlichen organoleptischen Eigenschaften. In jedem Stempel steckt die Geduld, Sorgfalt und Liebe derjenigen, die in Städten wie Sanluri noch immer mit traditionellen Methoden anbauen und dabei die Zeiten der Natur respektieren. Seit 2023 diese Realitäten aktiv mit Erlebnissen, die nachhaltigen Tourismus, lokale Identität und Gemeinschaftsgeist miteinander verbinden. Einen Produzenten zu treffen, seine Geschichte zu hören, die wiederholte Geste der Ernte zu beobachten und ein kleines Glas Safran mit nach Hause zu nehmen, bedeutet, an etwas Authentischem und Tiefgründigem teilzuhaben. Und vielleicht braucht es, wie die Perser zu sagen pflegten, wirklich nicht viel, um Sie wieder zum Lächeln zu bringen: einen warmen Aufguss am Morgen, ein duftendes Risotto, einen langsamen Spaziergang zwischen den Blumen, während die Reise weitergeht.
Kapuzinerkloster | Gastfreundschafts- und historisch-ethnographisches Museum
5. Etappe | Sanluri - Villanovafranca
Romanische Kirche St. Johannes der Täufer
Kirche San Sebastiano
Safran, Gold Sardiniens
Übernachtung im Bauernhaus | Villanovafranca
Tag 7
Villanovafranca – Gesten
Die Wanderung lässt Villanovafranca hinter sich und folgt einem Pfad, der sich hinter der Pfarrkirche San Lorenzo windet. Ein zunächst asphaltierter Abstieg begleitet den Pilger sanft in Richtung Natur, bis er in einen unbefestigten Weg übergeht, der einen kleinen Bach überquert – die natürliche Grenze zwischen Villanovafranca und Las Plassas.Hier beginnt die Reise intimer und eindrucksvoller zu werden: Entlang der alten Trasse der stillgelegten Eisenbahnlinie öffnet sich dem Blick die Silhouette der Burg Las Plassas, die isoliert den Hügel von Cuccuru Casteddu dominiert. Ein Bild, das aus einer fernen Zeit zu stammen scheint und Stille und vergessene Geschichten heraufbeschwören kann.Weiter Richtung Norden führt die Route nach Barumini, berühmt für seinen außergewöhnlichen Nuraghenkomplex, der heute zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Doch damit ist der Charme dieses Ortes noch nicht zu Ende: Jede Ecke erzählt etwas und es lohnt sich, stehen zu bleiben und zuzuhören.
Wieder einmal führt die alte Eisenbahn die Schritte bis nach Gesturi, dem Geburtsort des seligen Nikolaus, wo Spiritualität und Natur in der bezaubernden Landschaft der Giara miteinander verschmelzen: eine stille und mystische Hochebene, Heimat der berühmten Wildpferde und ein idealer Ort, um Ruhe und Staunen zu finden.
Schwierigkeit: Leicht – Höhenunterschied: +210 – Entfernung: 12,9 km.
Auf den Nuraxi von Barumini
Der „Riese“ im Herzen des Marmilla -Gebiets .„Su Nuraxi“, der Nuraghenkomplex von Barumini, liegt im Zentrum und Süden Sardiniens, in einem Gebiet namens Marmilla und ist einer der 58 italienischen Stätten, die auf der UNESCO-Welterbeliste stehen. Er ist eines der Wahrzeichen Sardiniens. Mit einer Höhe von bis zu 18 Metern ist es ein bedeutendes architektonisches Zeugnis dafür, wie eine prähistorische Gemeinschaft vor 3.500 Jahren innovative Materialien und alte Bautechniken einzusetzen wusste. Der zwischen der mittleren und der späten Bronzezeit erbaute Nuraghenkomplex ist der am besten erhaltene der 7.000 Nuraghen auf der Insel. Er war das Zentrum des gesellschaftlichen Lebens der Nuraghenstämme und hatte die Funktion eines befestigten Hauses, vergleichbar mit der mittelalterlicher Burgen. Erkunden Sie den imposanten zentralen Turm, der aus großen Quadersteinen gebaut wurde. Er besteht aus drei übereinanderliegenden Räumen, die durch eine Wendeltreppe miteinander verbunden sind. Entdecken Sie die imposante Steinmauer, die die vier Nebentürme verbindet. Wenn die großen Steinblöcke von „Su Nuraxi“ sprechen könnten, würden sie uns die Geschichte einer tausendjährigen Zivilisation erzählen, die noch immer in Geheimnisse gehüllt ist.
Übernachtung im Bauernhaus | Villanovafranca
6. Etappe | Villanovafranca – Gesten
Kirche San Sebastiano
Die Plassas
Auf den Nuraxi von Barumini
Pfarrei - Kirche der Heiligen Teresa von Avila
Übernachtung in Gesturi
Tag 8
Gesten - Genoni
Diese Etappe des Franziskanerwegs beginnt mit einer Landschaft, die zur Ruhe und zum Zuhören einlädt: Die sanften Hügel der Alta Marmilla folgen einander wie versteinerte Wellen und begleiten den Pilger auf einer fast völlig ebenen Strecke, weit weg von der Hektik der modernen Welt. Vom Herzen von Gesturi, einem Land, das eng mit der Figur des seligen Nikolaus verbunden ist, wandern wir entlang der alten Eisenbahnlinie, die heute ein stiller Pfad zwischen Schafweiden und weiten Horizonten ist, die in den heißesten Stunden einen goldenen Schimmer annehmen. Der Kontakt mit der Natur ist direkt, aufrichtig und konstant: Jeder Schritt ist eine Einladung zur Besinnung, zur Meditation, zu einem langsamen Rhythmus.Bevor Sie gehen, lohnt es sich, die Pfarrkirche Santa Teresa d'Avila zu betreten , wo Sie zwischen den gesammelten Schiffen und dem schlichten Altar noch immer den Hauch alter Frömmigkeit spüren können. Nicht weit entfernt zeugt das ehemalige Kloster der Minderbrüder , eingebettet in eine zeitlose Atmosphäre, von der tiefen Verbindung zwischen Gesturi und der franziskanischen Spiritualität: Hier lebte der selige Nikolaus, eine charismatische und bescheidene Persönlichkeit, die noch heute über die Pilger wacht.Nach der Hälfte des Weges erscheint am Horizont Genoni, ein kleines Dorf an den Hängen des Hügels Santu Antine.
Seine Umrisse werden immer deutlicher, fast so, als würden sie den Wanderer zur Ziellinie des Tages führen. Hier verlässt man Marmilla und betritt das Gebiet von Sarcidano. Dabei überschreitet man nicht nur eine geografische Grenze, sondern auch einen symbolischen Übergang zwischen Welten und Erinnerungen. Am Eingang der Stadt empfängt die Klosterkirche Madonna del Sacro Cuore den Besucher an einem intimen und eindrucksvollen Ort. Es enthält Geschichten vom Volksglauben, von Prozessionen und alten Gebeten, die zwischen den Steinen geflüstert wurden und die noch heute den stillen Herzschlag derer zu bewahren scheinen, die vor ihnen vorbeikamen. Eine Bühne, die nicht mit spektakulären Landschaften überrascht, sondern mit ihrer Wesentlichkeit erobert: bestehend aus Himmel, Erde, Erinnerung und wiedergefundener Zeit.
Schwierigkeit: Leicht – Höhenunterschied: +150 – Entfernung: 9,7 km.
Die Giara von Gesturi und Tuili
Die Giara di Gesturi und Tuili ist ein Millionen Jahre altes Basaltplateau im mittleren und südlichen Sardinien. Das 4500 Hektar große Gebiet ist weltweit für seine Giara-Pferde bekannt, die wahrscheinlich in der Nuraghen- oder Punischenzeit eingeführt wurden. Es handelt sich um die letzten noch in freier Wildbahn lebenden Wildpferde Europas. Sie sind klein (130 cm) und haben einen eleganten Schritt. In der Nähe der großen Regenwasserflächen, einem Treffpunkt für über 100 Wildtierarten, die die Giara bevölkern, sind sie leicht zu erkennen. Lassen Sie sich vom Duft des Mittelmeers zwischen Korkeichen und den über 350 im Park vorkommenden Pflanzenarten umhüllen, die zusammen mit der frischen und klaren Luft die richtigen Zutaten sind, um ein wenig Entspannung inmitten der Natur zu genießen.
Übernachtung in Gesturi
7. Etappe | Gesten - Genoni
Museo P.Ar.C.
Die Giara von Gesturi und Tuili
Übernachtung in Genoni
Tag 9
Genoni – Laconi
Die letzte Station dieser Reiseroute, die dem ersten Teil des Camino di San Francesco gewidmet ist, ist eine Reise in das authentischste Herz Sardiniens, wo die Zeit langsamer vergeht und Raum zum Zuhören, Nachdenken und Staunen lässt. Wir starten in Genoni, gehen an der Klosterkirche Madonna del Sacro Cuore vorbei und nehmen dann eine unbefestigte Straße, die sanft ins Tal hinabführt, auf von der Natur geformten Wegen und begrenzt durch traditionelle Trockensteinmauern. Mit jedem Schritt verändert sich die Landschaft: Die Erde verschmilzt mit dem Kalksteinfelsen und lässt unter den Füßen des Pilgers spontane Formen entstehen.Die natürliche Grenze zwischen Genoni und Laconi wird durch den Riu Misturadroxi markiert, einen kleinen Bach, der von einer Brücke überquert wird, fast so, als wäre er ein symbolischer Übergang zwischen zwei Welten. Der Aufstieg nach Laconi ist ein intimes Erlebnis inmitten der Stille: Weiden voller Herden, die Luft duftet nach Gras, das gedämpfte Rauschen des Windes. Alles lädt uns zur Besinnung, zur Dankbarkeit, zum Abschluss eines äußeren Weges und zum Beginn einer inneren Reise ein.In Laconi wird Spiritualität greifbar: Hier können Sie den Geburtsort des Heiligen Ignatius, einer beliebten und verehrten Persönlichkeit, sowie die ihm gewidmeten Kirchen besuchen. Es ist ein Ort, an dem Glaube und Erinnerung miteinander verschmelzen und die Reise zu einem lebendigen Erlebnis wird. Hier verstehen wir mehr als anderswo, dass das Ziel nicht die Ankunft, sondern der Beginn von etwas Neuem ist.
Schwierigkeit: Schwer - Höhenunterschied: +260 - Entfernung: 19,9 km
Aymerich Park - Laconi
Der Aymerich Park von Laconi ist ein faszinierender Park im Herzen Sardiniens, in der Gemeinde Laconi. Dieser Park, der eine Fläche von etwa 22 Hektar umfasst, ist für seine landschaftliche Schönheit, seinen botanischen Reichtum und das Vorhandensein historischer Denkmäler bekannt.Im Zentrum des Parks befindet sich Schloss Aymerich, ein imposantes Bauwerk aus dem 17. Jahrhundert, das der Landschaft einen Hauch historischen Charmes verleiht. Der Park zeichnet sich durch eine Mischung aus italienischen Gärten, Steineichenwäldern, Wasserwegen und malerischen Wegen aus, die zu ruhigen Spaziergängen einladen.Eines der markantesten Elemente des Aymerich Parks ist die große Sammlung jahrhundertealter und seltener Pflanzen, von denen einige aus verschiedenen Teilen der Welt stammen. Die großen Rasenflächen und ruhigen Ecken bieten eine ideale Umgebung zum Entspannen und Genießen der Natur.Der Aymerich Park von Laconi ist ein Ort, der Geschichte, Natur und Entspannung vereint und Besuchern die Möglichkeit bietet, eine Umgebung voller Charme zu erkunden und in eine ruhige und eindrucksvolle Atmosphäre einzutauchen.
Übernachtung | Franziskanische Oase Laconi
Die Reise endet dort, wo der Frieden beginnt. Nach Tagen langsamer Schritte und tiefer Gedanken erreicht der Pilger Laconi, wo sich die Franziskaner-Oase wie eine stille Umarmung zwischen den Hügeln öffnet. Eingebettet auf dem Hügel Cuccuru 'e Monti überragt diese ruhige Unterkunft die Stadt von oben und bietet Ausblicke, die die Seele streicheln und Sie einladen, innezuhalten, zu atmen und zuzuhören.Die Oasis wurde vor über fünfzig Jahren von den sardischen Kapuzinermönchen gegründet und ist ein Ort, an dem Natur, Spiritualität und Gastfreundschaft harmonisch miteinander verschmelzen. Seine von Bäumen gesäumten Alleen, die intime Kapelle, der gepflegte Garten: Jedes Element scheint darauf ausgelegt zu sein, den Reisenden willkommen zu heißen und ihn sanft zu einem Gefühl der Fülle und Dankbarkeit zu führen. Die schlichten und komfortablen Zimmer bieten Erfrischung nach der Reise; Die Küche, unverfälscht und saisonal, nährt Körper und Geist mit der gleichen Sorgfalt. Alles hier spricht die Sprache des Wesentlichen, der wiedergewonnenen Zeit, der heilsamen Stille. Und während die äußere Reise zu Ende geht, bewegt sich etwas im Inneren weiter. In der Franziskanischen Oase endet die Reise nicht: Sie verändert sich. Es wird zum Zuhören, Erinnern, Beten. Eine sanfte Einladung, das Licht, dem Sie auf Ihrem Weg begegnen, mit sich zu tragen.
Übernachtung in Genoni
8. Etappe | Genoni – Laconi
Geburtsort des Heiligen Ignatius
Aymerich Park - Laconi
Übernachtung | Franziskanische Oase Laconi
Tag 10
Nach dem Frühstück erfolgt je nach Bedarf ein privater Transfer zum Flughafen Cagliari Elmas (nicht im Reisepreis enthalten) oder Unterstützung bei der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel. Ein Transportmittel verbindet die Stadt Laconi mit Cagliari, die Fahrzeit beträgt ungefähr zwei Stunden.
Auf Wiedersehen, Sardinien!
Für Reservierungen und weitere Informationen können Sie Eco-VTT kontaktieren:
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