Die Seele der Barbagia entdecken: Authentisches Sardinien abseits der PfadeTauchen Sie ein in das wilde Herz Sardiniens, wo mächtige Berge, jahrhundertealte Traditionen und unberührte Natur die Geschichten einer zeitlosen Landschaft erzählen. Diese achttägige Reise führt Sie tief in die Barbagia – eine Region der Hirten, steinernen Dörfer und atemberaubenden Panoramen. Wandern Sie durch die dramatische Gorropu-Schlucht, erkunden Sie das geheimnisvolle Nuraghen-Dorf Tiscali und erklimmen Sie die Gipfel des Monte Corrasi. Erleben Sie die Stille des Cedrino-Sees, durchstreifen Sie die grünen Pfade des Supramonte und entdecken Sie die berühmten Wandmalereien von Orgosolo, die von Stolz und Widerstandskraft einer einzigartigen Kultur zeugen. Genießen Sie authentische sardische Küche bei Picknicks mit Hirten, probieren Sie den berühmten Cannonau-Wein und lassen Sie sich in traditionellen Restaurants von der kulinarischen Seele der Insel verwöhnen. Diese Reise ist eine Einladung, Sardinien jenseits der Oberfläche zu erleben – ein Abenteuer voller Natur, Kultur und lebendiger Traditionen
Dauer: 8 Tage
Abfahrt: Mai - Okt
Natur und Abenteuer: 80%
Relax: 25%
Denkmäler und Geschichte: 30%
Stadt und Kultur: 15%
Party und Nachtleben: 5%
Wagen Sie sich in die wildeste und faszinierendste Region Sardiniens: Barbagia . Eingebettet zwischen dem majestätischen Gennargentu-Gebirge und den uralten Wäldern des Supramonte enthüllt dieses Land eine Welt zeitloser Traditionen, herzlicher Gastfreundschaft und atemberaubender Landschaften .Entdecken Sie die Geheimnisse der Nuraghenstätte Tiscali und erklimmen Sie die schroffen Gipfel des Monte Corrasi . Gleiten Sie über das ruhige Wasser des Cedrino-Sees , erkunden Sie historische Dörfer wie Orgosolo – berühmt für seine eindrucksvollen Wandmalereien – und genießen Sie die authentischen Aromen der sardischen Küche bei Hirtenfesten und Cannonau-Weinproben .Dieses intensive Erlebnis verbindet unberührte Natur und jahrtausendealte Kultur und ermöglicht Ihnen, sich mit der Seele Sardiniens in ihrer authentischsten und tiefsten Form zu verbinden.
Ich machte einen Spaziergang im Wald und kam größer als die Bäume heraus.“Henry David Thoreau
Die Region Barbagia ist das Herz Sardiniens und eine ergänzende Alternative zu den Wundern des Meeres und dem schicken Lebensstil der Küste: kleine Städte, herzliche Gastfreundschaft, gesundes Essen, alte Traditionen und zeitlose Kultur.Die Barbagia ist das Herz Sardiniens. Ein riesiges Gebiet, das die Hänge des Gennargentu umfasst , der massiven Bergkette im Zentrum der Insel, und die niedrigeren Gipfel, die es umgeben. Der Name Barbaria rührt daher, dass die Sarden hier Zuflucht suchten, als sie den Ansturm der Karthager und Römer widerstanden. Tatsächlich gibt es mehr als eine Barbagia, und das Gebiet besteht aus verschiedenen historischen Regionen: der Barbagia von Belvì , von Bitti (die nördlichste Gegend), von Nuoro , Ollolai und Seulo (die südlichste) sowie dem Gebiet der Mandrolisai westlich des Gennargentu. Sie werden verzaubert sein von den malerischen Altstädten der kleinen Städte mit ihren Granithäusern, Coortes und den überhängenden Weinreben, die die engen Gassen säumen. Wie zum Beispiel in Orgosolo scheinen die Straßen über die Murales zu Ihnen zu sprechen , Wandmalereien, die vom Leben, der Kultur und der lokalen Politik erzählen. Die Barbagia ist berühmt für die international bekannten Cannonau- Weine, die in Mamoiada , Oliena und Dorgali hergestellt werden .Wenn Sie gerne im Freien aktiv sind, wird Sie die Region Supramonte verzaubern, wo das Weiß der Felsen, das Grün der Vegetation und der blaue Himmel eine atemberaubende Farbschönheit bilden. In Oliena finden Sie die Quellen Su Gologone und das Valle di Lanaittu , wo die ältesten menschlichen Überreste der Insel entdeckt wurden, und das Dorf Tiscali , wo der Legende nach die letzten Sarden Zuflucht vor einfallenden Eroberern suchten. In Orgosolo können Sie in den Wald von Montes gehen und die fantastische Aussicht auf den Gipfel des Berges Novu Santu Juvanne genießen . Sie können bis zum hübschen Nuraghe Mereu wandern , der aus weißem Kalkgestein erbaut wurde, und zur beeindruckenden Schlucht Gorropu mit ihren 450 m hohen Wänden, der Heimat des Königsadlers.
Tag 1
Nächste Abfahrten | Entdecken Sie das authentische Sardinien
Ankunftstransfer vom Flughafen Cagliari oder Olbia
Optional | Leichtes Mittagessen in Cagliari
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Optional | Bootsausflüge auf dem Cedrino-See
Ankunftstransfer vom Flughafen Cagliari oder Olbia
Ankunftstransfer vom Flughafen zum Zielort am Cedrino-See. Dauer ca. 2 Stunden von Cagliari und 1 Stunde von Olbia.
Optional | Leichtes Mittagessen in Cagliari
Wir wählen für Sie und gemeinsam mit Ihnen den Ort aus, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Eine authentische und lokale, aber schnelle Erfrischung, bevor die Reise ins Inselinnere weitergeht. Ob Pizza oder ein lokales Gericht – Sie erhalten einen ersten Eindruck vom großartigen Speise- und Weinangebot der Insel.
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Eingebettet im Herzen Sardiniens, mit Blick auf die unberührten Ufer des Cedrino-Sees , ist dieser Agriturismo eine Oase der Ruhe, in der wilde Natur mit herzlicher ländlicher Gastfreundschaft verschmilzt . Es ist der perfekte Zufluchtsort für alle, die dem Alltag entfliehen und den authentischen Rhythmus des Landlebens erleben möchten .Umgeben von Myrtenbäumen, wilden Olivenhainen und der heimischen Tierwelt können die Gäste es ruhig angehen lassen und die Schönheit der Landschaft genießen. Das Anwesen bietet komfortable Zimmer inmitten der Natur sowie einen gut ausgestatteten Campingplatz mit Stellplätzen mit malerischem Seeblick – ideal für alle, die Sardinien von unterwegs aus erkunden.Hier verbringen Sie Ihre Tage mit Panoramawanderungen, Kajak- oder Radtouren über den ruhigen See, Trekking in den nahegelegenen Bergen und Entspannen inmitten unberührter Natur . Die Küche des Agriturismo ist eine Reise durch die Aromen Sardiniens mit traditionellen Gerichten aus frischen, regionalen Zutaten, gepaart mit dem unverwechselbaren Aroma des Cannonau-Weins .Ein Aufenthalt in diesem Rückzugsort bedeutet, die authentischste Seite Sardiniens zu erleben , wo Abenteuer im Freien, altehrwürdige Traditionen und herzliche Gastfreundschaft zusammenkommen, um unvergessliche Erinnerungen zu schaffen.
Optional | Bootsausflüge auf dem Cedrino-See
Der Ausflug beginnt mit einer kurzen Fahrt im Jeep durch die raue Natur von Dorgali (oder auf Wunsch auch zu Fuß oder mit dem Mountainbike), danach steigen Sie an Bord. Auf der ersten Etappe fahren Sie zum Staudamm, wo der Fluss Cedrino in den gleichnamigen See mündet. Hier legen Sie einen Zwischenstopp ein, um die Kirche San Pantaleo zu besichtigen. Diese Kirche, die nur mit dem Boot erreichbar ist, wurde kürzlich restauriert. Nach dem Zwischenstopp geht die Bootsfahrt auf dem Cedrino-See weiter. Unterwegs genießen Sie spektakuläre Ausblicke und absolute Stille, die nur vom fröhlichen Gesang der Vögel unterbrochen wird. Dank des Fernglases, das Sie bei der Abfahrt erhalten, können Sie unzählige Vogelarten beobachten. Ein zweiter Stopp findet bei den Guano-Höhlen statt. Hier können Sie auch einige der lokalen Produkte probieren. Bei ausreichendem Regen in den Wintermonaten fährt das Boot weiter zur Quelle Su Gologone. Nach einem Besuch der Quelle oder einem Spaziergang und einer Tasse Kaffee kehrt das Boot zum Ausgangspunkt zurück.
Minimale / maximale Teilnehmerzahl: 4 – 11
Dauer: 9.30 – 16.00 Uhr
Geeignet für: alle Reisenden
Im Ausflug inbegriffen: Aperitif, Mittagessen an Bord mit Wasser, Wein und alkoholfreien Getränken
Tag 2
Meet & Greet - Trekkingführer | 5 Tage Betreuung
Montes und Orgosolo | Trekking
Restaurant im Gennargentu-Gebirge
Entdecken Sie das Dorf Orgosolo, das Herz der Region Barbagia
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Meet & Greet - Trekkingführer | 5 Tage Betreuung
Ein herzliches Willkommen auf Sardinien Nach dem Frühstück am ersten Tag treffen sich die Reiseleiter mit der Gruppe zu einem Einführungstreffen. Hier lernen Sie die Gruppe kennen, erfahren mehr über den Wochenablauf und erhalten einen spannenden Überblick über die reiche Geschichte, die Naturwunder und die kulturellen Schätze der Region. Die Reiseleiter teilen ihre Leidenschaft für Sardinien und legen damit den Grundstein für eine unvergessliche gemeinsame Reise.
Eine Reise voller Leidenschaft und Fachwissen Das Abenteuer beginnt jeden Tag mit einer morgendlichen Besprechung, in der die Wanderung beschrieben wird. Dabei werden alle wichtigen Details erläutert – technische Einblicke, kultureller Kontext und Naturhighlights. So sind Sie bestens vorbereitet, um das Erlebnis in vollen Zügen zu genießen und die atemberaubende Landschaft zu erleben.
Während der ganzen Woche führen Sie erfahrene Guides auf atemberaubenden Pfaden und versteckten Routen und entdecken die facettenreiche Schönheit Sardiniens. Von der antiken Geschichte bis zur unberührten Natur – jeder Schritt wird Ihre Verbindung zu dieser außergewöhnlichen Insel vertiefen. Reflexion und Verbindung Am Ende jeder Wanderung gibt es Zeit zum Nachdenken und Austausch. Die Guides ermutigen die Gruppe, ihre Emotionen, Perspektiven und Rückmeldungen zu teilen und so Raum für zwischenmenschliche Kontakte und gemeinsame Erlebnisse zu schaffen. Diese Momente bereichern nicht nur die Reise, sondern helfen auch, die Ausflüge optimal an die Erwartungen und Fähigkeiten der Gruppe anzupassen.
Entspannen, erkunden und eintauchen Ihre Aufgabe ist einfach: Atmen, erkunden und den Moment genießen. Von der Logistik bis zum Geschichtenerzählen kümmern sich Ihre Guides um jedes Detail, damit Sie sich ganz auf die Magie Sardiniens konzentrieren können.
Montes und Orgosolo | Trekking
Nach einem ausgiebigen Frühstück erfolgt der Transfer im Geländewagen. Der erste Teil der Wanderung führt durch den Urwald mit seinen jahrhundertealten Bäumen zum Monte Novo San Giovanni. Ein hoher Felsturm mit einer Höhe von 1315 Metern überragt das gesamte Gebiet. Ein steiler Aufstieg über Felsstufen führt uns zum Gipfel, wo uns ein spektakuläres Panorama erwartet. Die Gipfel des Gennargentu, des Monte Corrasi und das unverwechselbare Profil der Su-Gorroppu-Schlucht. Die Mittagspause kann mit einem Lunchpaket in der Nähe der Quellen von Funtana Bona oder alternativ in einem der nahegelegenen Restaurants organisiert werden Am Nachmittag besuchen wir das Dorf Orgosolo und besichtigen die charakteristischen Wandmalereien an den Häusern. Am Nachmittag kehren wir zum Hotel zurück. Abendessen und Übernachtung.
Schwierigkeit: Mittel/Leicht – Höhenunterschied: 400 m. – Rückweg: 4,0 km.
Restaurant im Gennargentu-Gebirge
Das Restaurant serviert lokale Küche. Ein Mittagessen mit sardischem Flair in einer Umgebung, die vollständig im Grünen liegt. EU. SPEISEKARTE Vorspeisen: gemischte Wurstwaren, gegrilltes Gemüse, Käse, Hühnerleber || Erste Gänge: Ravioli mit Sauce, Lados Purpuza und Pilzen || Zweite Gänge: Spanferkel und Rindfleisch || Beilage: Ofenkartoffeln || Dessert: typische Süßigkeiten (Wein, Wasser, Kaffee inklusive)
Tag 3
Meet & Greet - Trekkingführer | 5 Tage Betreuung
Das Lanaitto-Tal und das Nuraghendorf Tiscali | Trekking
Mit Gologone Restaurant
Optional | Verbinden Sie sich wieder mit der Natur und entdecken Sie Wildkräuter
Naturdenkmal „Quellen von Su Gologone“
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Das Lanaitto-Tal und das Nuraghendorf Tiscali | Trekking
Nach dem Frühstück Transfer mit dem Jeep in Richtung Lanaitto-Tal zwischen Dorgali und Oliena.Von hier aus beginnt der Aufstieg zur archäologischen Stätte Tiscali. Der Aufstieg ist rasant und spektakulär und bietet wunderschöne Ausblicke auf das Tal. Am Ende der Route erreichen Sie das über dreitausend Jahre alte Nuraghendorf Tiscali, das in einem großen, eingestürzten Dolinenloch liegt. Für diejenigen, die den Aufstieg nicht so leicht bewältigen können, empfehlen wir eine alternative Route im Tal, die anstelle von Tiscali das prähistorische Dorf Sos Carros und die Sa Oche-Höhle umfasst. Anschließend treffen sich die Gäste zum Mittagessen. Auf Wunsch kann das heutige Mittagessen von den Hirten in den alten Schafställen von Marghine Ruia organisiert werden. Am Nachmittag, vor der Rückkehr zum Hotel, ist ein obligatorischer Halt an den Quellen von Su Gologone vorgesehen. Abendessen und Übernachtung.
Schwierigkeitsgrad: Mittel - Höhenunterschied: 325 m. - Hin- und Rückweg: 7,0 km
Mit Gologone Restaurant
Ein einmaliges Erlebnis, bei dem Sie an einem der schönsten Orte Sardiniens den Duft echter und frischer Speisen einatmen. Entspannen Sie sich zwischen Kräuterdüften und weichen Kissen und probieren Sie die Rezepte der „Centenari“-Küche mit dem atemberaubenden Panorama der Corrasi-Berge oder des Monte Ortobene im Hintergrund. Das Restaurant Su Gologone verfügt über eine Terrasse mit atemberaubender Aussicht und Räume, die mit sardischen Kunstwerken und Kunsthandwerk dekoriert sind. Der Duft des langsam im großen Kamin gebratenen Fleisches, die mit Sorgfalt gedeckten Tische und die stets lebendigen Farben machen jede Ecke einzigartig.
Entdecken Sie Wildkräuter
Tauchen Sie ein in ein Erlebnis, das Sie der Natur näher bringt und alte Traditionen wiederentdecken lässt. Lernen Sie, lokale Kräuter zu sammeln und daraus eine Vielzahl von Naturprodukten herzustellen, von personalisierten Kräutertees bis hin zu kompletten Gerichten. Entdecken Sie unter fachkundiger Anleitung die wunderbare Welt der essbaren Wildpflanzen zu jeder Jahreszeit. Nach einem Spaziergang nehmen Sie an einem praktischen Workshop teil, in dem Sie Kräutertees, Eintopfgerichte oder sogar ein komplettes Menü zubereiten können. Beenden Sie das Erlebnis mit einem gemeinsamen Festmahl und genießen Sie Ihre Kreationen. Perfekt für Naturliebhaber und alle, die das traditionelle Wissen des Landes wiederentdecken möchten. Achtsamkeit, Meditation und MentaltherapieIm Ernst, das ist mit nur einem Spaziergang in der Natur für ein paar Stunden möglich. Die Vorteile des Aufenthalts im Freien sind mittlerweile so offensichtlich und bekannt, dass es keinen Grund gibt, darauf zu bestehen. Schnapp dir einen Sammelkorb und ein kleines Messer und starte dein Abenteuer mit uns.
Naturdenkmal „Quellen von Su Gologone“
Im Supramonte in der Provinz Nuoro erhebt sich ein Meisterwerk der Natur, einer der meistbesuchten Orte Sardiniens, geformt von der Kraft des Wassers und eingebettet in eine Oase üppiger Vegetation, ideal für einen Tag der vollkommenen Entspannung. Am Fuße des Monte Uddè , im Gebiet von Oliena , gelegen , von dem es fünfzehn Kilometer entfernt ist, ist es die bedeutendste Quelle Sardiniens, seit 1998 ein Naturdenkmal und die wichtigste Wiederauferstehung des ausgedehnten Karstsystems des Supramonte . Im Laufe der Jahrtausende hat sich das Wasser durch die Eingeweide des Untergrunds geschlängelt und tritt wie ein kleiner See, eingebettet zwischen hohen Dolomit wänden, wieder an die Oberfläche. Seine Farbtöne reichen von Smaragdgrün über Türkis bis hin zu intensivem Blau, abhängig von den Reflexionen der Sonne. Sie lauschen dem unaufhörlichen Rauschen der imposanten Masse an extrem reinem, mineralarmem Wasser – durchschnittlich 500 Liter pro Sekunde –, das aus einem schwindelerregenden, ständig gefüllten Spalt fließt. Klarheit und Tiefe stellen eine unwiderstehliche Herausforderung für Höhlentaucher aus aller Welt dar: 2010 erkundete Alberto Cavedon die Höhle bis in eine Tiefe von 135 Metern.
Tag 4
Meet & Greet - Trekkingführer | 5 Tage Betreuung
Cala Luna | Trekking
Option B | Angeltourismus & Mittagessen an Bord
Lunchpaket
Rückfahrt | Rücktransfer mit dem Motorboot nach Cala Gonone
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Cala Luna | Trekking
Nach dem Frühstück mit lokalen Produkten erfolgt der Transfer im Geländewagen.Eine fantastische Naturstraße dominiert von oben einen der schönsten Abschnitte des Golfs von Orosei und führt dann in die dichte mediterrane Macchia aus Steineichen und Wacholder.Der Weg beginnt in der Stadt Buchi Arta, wo sich die Unterstände der letzten Ziegenhirten der Gegend befinden. Man folgt einem alten Ochsenkarrenweg, der im 19. Jahrhundert zum Transport von Kohle genutzt wurde. Nach etwa zwei Stunden erreicht man Cala Luna, nachdem man die Codula di Luna passiert hat, eine echte Schlucht, die im Winter von einem Fluss überflutet wird. Sicherlich einer der schönsten Strände an der Ostküste Sardiniens.Machen Sie eine Pause für ein wohlverdientes Bad und etwas Entspannung am Strand.Das Mittagessen kann als Lunchpaket organisiert werden oder alternativ in einem Restaurant wenige Schritte vom Strand entfernt eingenommen werden.Um 15:30 Uhr Rückkehr nach Cala Gonone mit Motorboot, Schlauchboot oder Segelboot. Die Jeeps holen Sie am Hafen ab und erreichen nach nur 15 Minuten das Hotel. Abendessen und Übernachtung.
Schwierigkeitsgrad: Mittel/Leicht – Höhenunterschied: 375 m. – Rückweg: 5,0 km.
Option B | Angeltourismus & Mittagessen an Bord
Ein anderes Meereserlebnis. Verbringen Sie einen Tag mit einem Fischer: Sie begleiten ihn auf seinem täglichen Angelausflug, Sie hören zu, wenn er die Gesten veranschaulicht, die er sein ganzes Leben lang wiederholt, Sie werden von den Aussichten und Horizonten verzaubert sein, die Sie vom Wasser aus in ihrer ganzen Schönheit genießen können. Angeltourismus ist ein Erlebnis, bei dem Sie die Gegend erkunden, die Umwelt genießen und alte Seefahrertraditionen pflegen können. Er findet an Bord von Fischerbooten statt, beinhaltet in der Regel ein Mittagessen mit dem Fischer, der den Fang an Bord zubereitet, und ist das ganze Jahr über möglich, sofern das Wetter es zulässt.Ein Teil der Gruppe wird am frühen Morgen im Hafen von Cala Gonone abgeholt, ein anderer Teil nach dem Trekking am Strand von Cala Luna. Das Mittagessen wird an Bord serviert, um gemeinsam ein ganz besonderes Erlebnis zu erleben. Nach dem Mittagessen folgt ein kurzer Besuch der Bue Marino-Höhlen und anschließend die Rückfahrt zum Hafen, wo ein Transfer zum Hotel auf Sie wartet.
Rücktransfer nach Cala Gonone
Das vor kurzem vom Stapel gelassene Motorboot Eleventh garantiert höchste Standards in puncto Sicherheit, Komfort und Laufruhe .Dank der Motoren mit minimalen Emissionen erreicht das Schiff Cala Luna mit größter Rücksichtnahme und ökologischer Nachhaltigkeit . Die Crew steht Ihnen während der 10-minütigen Fahrt zur Verfügung. Mit maximal 65 Passagieren an Bord ist es ideal für alle, die die Ostküste besuchen möchten. Es bietet die Möglichkeit, bequem auf reservierten Sitzen zu sitzen oder die Landschaft von den Seiten des Bootes aus zu fotografieren.
Tag 5
Meet & Greet - Trekkingführer | 5 Tage Betreuung
Entdecken Sie Punta La Marmora, das Dach Sardiniens
Gräber der Giganten Madau
Lunchpaket
Sardinien für einen Tag | Optional
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Entdecken Sie Punta La Marmora, das Dach Sardiniens
Punta La Marmora, auf Sardisch Perdas Carpìas genannt , ist der höchste Gipfel Sardiniens und liegt im bergigen Herzen der Barbagia zwischen den Provinzen Ogliastra und Nuoro. Mit 1.834 Metern über dem Meeresspiegel überragt er das Gennargentu-Gebirge und bietet einen atemberaubenden Blick über die gesamte Insel. Der Berg ist dem piemontesischen Geographen Alberto Ferrero della Marmora gewidmet und liegt in den Gebieten Desulo und Arzana.Ein unvergessliches Panorama.
Östlich des geografischen Mittelpunkts Sardiniens gelegen, bietet der Gipfel der Punta La Marmora eine außergewöhnliche Aussicht. An klaren Tagen können Sie einen Großteil der Küste der Insel und die umliegenden Gipfel sehen und in eine unvergleichliche Landschaft eintauchen.Eine Wanderung für alle.
Die Wanderung zur Punta La Marmora ist modular aufgebaut und barrierefrei. Die Wege sind für alle Erfahrungsstufen geeignet. Die Wanderung beginnt im Dorf Fonni und führt über eine Panoramastraße zu den Skigebieten. Von dort bringen Sie Allrad-Jeeps nach Bruncuspina, wo der Wanderweg beginnt.Zwischen Bergrücken und duftenden Weiden.
Der etwa 12 Kilometer lange Hin- und Rückweg folgt größtenteils dem Bergrücken und bietet einen atemberaubenden Rundumblick, der an klaren Tagen bis zum Meer reicht. Durch saftig grüne Weiden und aromatische Heilkräuter gelangt man nach Arcu Gennargentu. Etwas weiter, an der Punta Su Sciusciu, kann man sich an der höchstgelegenen Quelle Sardiniens erfrischen, bevor es auf einem natürlichen, mit Schiefer gepflasterten Weg zum Gipfel weitergeht.Der Gipfel und die Hommage an General Della Marmora.
Nach etwa zwei Stunden Wanderung vom Parkplatz aus erreichen Sie das Kreuz von Punta La Marmora, das 1901 nach General Alberto Della Marmora benannt wurde. Der 360°-Blick vom Gipfel ist einfach atemberaubend – eine perfekte Mischung aus Natur und Geschichte.Praktische Tipps für die Wanderung:
Der Weg ist nicht besonders anspruchsvoll, erfordert aber aufgrund der Höhenmeter eine gewisse Fitness. Wichtige Dinge, die Sie mitbringen sollten:Ein Hut und SonnencremeSonnenbrilleEine ausreichende Wasserversorgung (obwohl es entlang des Weges immer noch aktive Quellen gibt).Die Gesamtdauer der Wanderung beträgt ohne Pausen ca. 4 Stunden. Das Mittagessen kann als Lunchpaket unterwegs eingenommen werden, vielleicht mit Blick auf die einzigartige Landschaft.Eine Reise in die Geschichte: Pratobello und die Gigantengräber
Auf dem Rückweg können Sie in Pratobello anhalten, um die faszinierenden Gigantengräber von Madau zu besichtigen und Ihrem Tag einen Hauch von Archäologie und Mysterium zu verleihen.Punta La Marmora erwartet Sie!
Ob Naturliebhaber, Geschichtsinteressierter oder einfach nur auf der Suche nach einem einzigartigen Erlebnis – die Wanderung zur Punta La Marmora wird Sie begeistern. Dieses Abenteuer sollten Sie sich nicht entgehen lassen und bietet Ihnen die Möglichkeit, in die Magie des Herzens Sardiniens einzutauchen.
Schwierigkeitsgrad: Mittel/Leicht – Höhenunterschied: 190 m. – Hin- und Rückweg: 8,5 km.
Gräber der Giganten Madau
In der zentralen Region Barbagia di Ollolai auf Sardinien befindet sich an den Hängen des Gennargentu eine archäologische Stätte, die den Totenkult der nuraghischen Zivilisation offenbart.Nahe dem Weiler Pratobello , etwa 15 Kilometer von Fonni , dem „höchstgelegenen“ Dorf der Insel, entfernt, erhebt sich auf einem Plateau mitten im herrlichen Tal des Riu Madau , am Fuße des Corr'e Boi -Durchgangs, der so genannt wird, weil er wie der Kopf eines gigantischen Stiers aussieht, eine nuraghische Nekropole mit vier ähnlichen Gigantengräbern. Die Gräber stammen aus der frühen oder späten Bronzezeit und stehen vielleicht mit dem nahegelegenen Nuraghendorf Gremanu in Verbindung . Sie sind um ein Amphitheater herum angeordnet und der aufgehenden Sonne zugewandt. Zwei von ihnen sind gut erhalten, da sie zwischen 1982 und 1986 vom „Vater“ der sardischen Archäologen, Giovanni Lilliu, ausgegraben und untersucht wurden.
Nachdem man am Eingang des archäologischen Gebiets einen Pfad überquert hat, stößt man auf der rechten Seite auf das erste und älteste Grab. Es sieht aus wie ein Sarkophag aus großen, in den Boden eingelassenen Granitplatten, die die Grabkammer abgrenzen. Auf den Platten sind magisch-religiöse Motive und Kelche abgebildet. Eine davon ist die Stela di Madau , die Symbole zeigt, die mit den Zyklen der Natur oder vielleicht mit dem Sternbild der Plejaden in Verbindung stehen. Das nächste Grab ist das monumentalste. Es verfügt über eine 22 Meter lange Grabkammer und eine breite Exedra (24 Meter Umfang). Ihre Sitzbänke (für Votivgaben) begrenzen den Raum für Bestattungszeremonien. An diesem heiligen Ort versammelten sich die Angehörigen der Toten um die noch sichtbare Herdstelle.
In der Mitte der Exedra befindet sich eine mit Architrav versehene Eingangstür, auf der sich vielleicht der gezahnte Fries befand, der aus zwei horizontal überlappenden Blöcken bestand, die heute auf dem Boden liegen. Vom Eingang aus gelangt man in die fast vollständig erhaltene Grabkammer, die aus perfekt rechtwinkligen und horizontal angeordneten Steinblöcken besteht. Das Dach ist spitzbogig, der Boden stammt von einem älteren Grab. Das dritte Grab, das neben dem vorherigen liegt und diesem ähnelt, zeichnet sich durch eine große Exedra aus, die ihre Arme ausstreckt, bis sie einen großen kreisförmigen Bereich umschließt. Der Eingang zur Grabkammer öffnet sich in der Mitte. Wie das vorherige wurde es auf den Resten eines älteren Dolmengrabs wiederaufgebaut, wie an der anderen Mauerwerkstechnik zu erkennen ist. Das vierte Grab ist noch nicht erforscht. In der Nekropole wurden interessante Funde entdeckt, darunter nuraghische Keramik, Baetylus aus Trachyt, Bronzearmbänder und Perlen für Halsketten aus Glaspaste.
Sardinien für einen Tag | Optional
Jede Demonstration, Parade, jeder Ausflug von Folkloregruppen und jede Prozession hat ihre eigenen Hintergründe. Das Gemälde aus dem 19. Jahrhundert, das die sardische Prozession am 1. Mai zu Ehren von Sant Efisio darstellt, ist beispielsweise nur der Abschluss eines langen Prozesses. Vor diesem geordneten und feierlichen Prozess waren Männer und Frauen von Sulcis bis Goceano, von Marghine bis Romangia, durch Marmilla, Barigadu und Barbagie, stundenlang unterwegs und schliefen oft wenig oder gar nicht. Bei diesem erneuten Versuch, Glaube und Unterhaltung zu verbinden, wird unser Blick instinktiv von der Schönheit und Eleganz unserer traditionellen Kleidung gefangen genommen. Nichts anderes zählt. Es gehört nicht zu den Nachrichten der Vergangenheit oder gar der Gegenwart. Der Farbgeschmack und die Stile, die die Inselmode zwischen dem späten 19. und frühen 20. Jahrhundert prägten, sind außergewöhnlich. Aber wer kennt den Kampf der vielen Frauen, die am 1. Mai im Morgengrauen aufstehen, um in die Hauptstadt zu gelangen? Manche Kleider erfordern einen sehr langen und mühsamen Anfertigungsprozess. Angefangen bei den Kopfbedeckungen und Frisuren. In Bono, in Goceano, beginnen die Vorbereitungen gegen zwei Uhr morgens. Die Mädchen gehen in Gruppen zu erfahrenen Damen nach Hause, die sie vorbereiten. Das ist fast schon ein Beruf geworden; für Folkloreabende bekommen wir ein paar Dutzend Euro pro Mädchen. So war es auch früher, vielleicht mit Naturalien statt Geld.
Frau Vittorina Bissiri, auf dem Foto, lernte im Alter von 12 Jahren „sos cuccales“ und hat seitdem nie damit aufgehört, wie mehrere Dutzend Frauen in der Stadt. Mit 91 Jahren ist Frau Vittorina eine wahre Hüterin der Tradition. Als sie von der Schule zurückkam, sagte die Mutter zu ihren Töchtern: „Faghitebos sos cuccales“. Es war eine Lehrzeit, ein bisschen Übung jeden Tag, um zu lernen, wie man sich frisiert und selbst anzieht, während man auf den Moment wartete, in dem sie ihr erstes komplettes Kleid kaufen konnten, das, was für uns heute die traditionelle Kleidung ist.Der erste Schritt war die Frisur: Die Haare zu zwei kleinen Dutts über den Ohren zusammenbinden, sos cuccales, und das Seidentuch darüber legen, die beiden Enden unter dem Kinn kreuzen und dann im Nacken verknoten. Zum Schluss das bekannte Thiazol, den Verband, der das Gesicht umrahmt, mehrmals im Uhrzeigersinn unter dem Kinn entlangführen. Mindestens eine Dreiviertelstunde Vorbereitungszeit, wenn man sehr erfahren ist. Und nur für den Kopfschmuck!Nicht weniger mühsam ist die Arbeit der Frauen von Sennori.
Sie müssen drei Taschentücher und die Augenbinde übereinander legen. Besondere Sorgfalt ist beim Anordnen des letzten Tuchs auf Biccu geboten, da es gut gestärkt sein und eine spitze Form haben muss, die an einen Vogelschnabel erinnert. Oftmals verknittern gestärkte Hemden und Taschentücher, wenn sie von unerfahrenen Händen angefasst werden, und dann muss man wieder von vorne beginnen: aufknöpfen, bügeln, stärken und neu stylen. Deshalb ist es besser, die Vorbereitungen im Dorf zu treffen, wo man im Notfall alles zur Hand hat, um das Problem zu beheben. Auch das Hemd wird mit großer Sorgfalt behandelt. Es muss so getragen werden, dass es durch die Samtjacke, aus der die fein bestickten Manschetten hervortreten, besonders zur Geltung kommt. Das Bustier rundet das Ganze ab und umhüllt die weibliche Brust mit Brokat, goldenem Lametta und feinen Verzierungen.Wenn Sie nicht zu einer Veranstaltung vor Ort sind und diese Erfahrung als Schauspieler erleben möchten, suchen wir für Sie die fachkundige Frau aus dem Dorf, das für Sie passende Kostüm und lassen Sie posieren, um ein unvergessliches Gefühl mit nach Hause zu nehmen.
Tag 6
Supramonte von Oliena „Monte Corrasi“ | Trekking & Weinprobe
Waldtherapie
Große Bäume
Mittagessen mit Hirten
Oliena, Perle der Barbagia
Meet & Greet - Trekkingführer | 5 Tage Betreuung
Canto a tenore, Chor der Stimmen und Poesie
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Supramonte von Oliena „Monte Corrasi“
Nach dem Frühstück Transfer mit dem Geländewagen. Nach der Ortschaft führt eine unbefestigte Straße hinauf nach Tuones. Von hier aus beginnt die Wanderung über einen alten Feldweg, der in den 1960er Jahren für die Dreharbeiten zum Kinohit „ Die Bibel“ angelegt wurde . Entlang des Weges kann man die Schönheit dieser an endemischen Pflanzen reichen Mondlandschaft bewundern. Der Weg führt bergauf zum Gipfel, doch die Mühe wird durch das 360°-Panorama belohnt, das sich von der 1463 Meter hohen Punta Corrasi in alle Richtungen erstreckt.Das Mittagessen kann in der Nähe eines alten Schafstalls eingenommen werden. Am Nachmittag kehren wir ins Dorf zurück und machen im Weinkeller Halt, um den berühmten Cannonau-Wein zu probieren und ihn eventuell zu kaufen. Abendessen und Übernachtung im Hotel.
Schwierigkeitsgrad: Mittel – Höhenunterschied: 380 m. – Hin- und Rückweg: 6,9 km.
Waldtherapie
Nutzen Sie Ihre Sinne durch geführte Erkundung und Meditation, um alle Vorteile der Natur in Ihrem täglichen Leben zu nutzen
Große Bäume
Entdecken Sie jahrhundertealte Bäume, die sich zwischen Kalksteinfelsen verstecken, und erfahren Sie mehr über ihr Ökosystem und ihre Intelligenz, um eine tiefere Verbindung zur Natur aufzubauen.
Mittagessen mit Hirten
Ein echtes geselliges und traditionelles Erlebnis: Zum Mittagessen treffen sich alle Gäste zu einem typischen Mittagessen mit den Hirten, bei dem sie die authentischsten Aromen dieses alten Landes entdecken. Im Schafstall der Berge kochen die Hirten das Mittagessen im Freien, im Schatten der Olm-Eichen und jahrhundertealten Wacholderbüsche, inmitten der Natur und der typischen Aromen und Düfte unseres Menüs, das auf Salami, Käse, gekochtem Schafsfleisch mit „Patat'a Perras“ und gebratenem Schweinefleisch sowie typischem Brot basiert. Und alles schmeckt doppelt so gut, wenn es von dem kräftigen lokalen Wein, dem Cannonau mit kräftiger Farbe und starkem Geschmack, begleitet wird.
Oliena, Perle der Barbagia
In der Gegend von Nuoro, im Zentrum Sardiniens, eingebettet zwischen Bergen und umgeben von Wäldern und Quellen, bewahrt ein kleines Dorf die Essenz und den Charme der Barbagia. Ein romantisches Gemälde aus Kalksteinreliefs, tiefen Dolinen, Schluchten und üppigen Tälern. Die Umgebung von Oliena, einem Dorf in der Barbagia am Fuße des Monte Corrasi , zehn Kilometer von Nuoro entfernt , ist ein riesiges Naturdenkmal, ideal zum Wandern, Radfahren, Klettern und Kajakfahren.Die erste Siedlung war römischer Natur und ein Zusammenfluss „rebellischer“ Völker wie der Ilienses , die laut Sallustio Trojaner waren, die auf der Insel Zuflucht suchten. Heute trägt die Stadt mit siebentausend Einwohnern die Orangefarbene Flagge , was der Natur, der Kultur, dem Handwerk und der Gastfreundschaft ihrer Bevölkerung zu verdanken ist.
Canto a tenore, Chor der Stimmen und Poesie
Natur, Hingabe und Identität spiegeln sich im typischsten musikalischen Ausdruck Sardiniens wider, der von der UNESCO zum immateriellen Erbe der Menschheit erklärt wurdeEs hallt von den Bergen der Barbagia bis zu den Tacchi d' Ogliastra , von den Hochebenen von Marghine und Planargia bis zu den Tälern des Montiferru , von den Granitlandschaften der Gallura bis zu den Hügeln des Logudoro . Canto a tenore ist die klangliche Umsetzung der agropastoralen Welt, in Symbiose mit der Natur, deren Stimmen su tenore imitiert. Seine Ursprünge sind geheimnisvoll, schlecht dokumentiert, auf jeden Fall sehr alt. Die Themen reichen von bukolischer Poesie und Liebespoetik bis hin zu gesellschaftlichen Themen und aktuellen Angelegenheiten, wobei immer unveränderliche Merkmale beibehalten werden: vier Stimmen, stehend und im Kreis, vereint durch den Wunsch, die Leidenschaft für die tiefsten Traditionen zu teilen.„Tenor“ bezeichnet sowohl das Lied als auch die Gruppe von vier Stimmen, die es interpretieren. Sie werden von sa geese (oder boghe ), dem „Solisten“, angeführt, der den poetischen Text interpretiert und für Rhythmus und Tonalität sorgt. Su bassu bildet den Grundton mit einem kehligen Klang und Vibrato und harmoniert mit sa contra : Gemeinsam singen sie sinnlose einsilbige Lieder. Schließlich gibt es sa mesu oche (oder boghe ), das die Härte der kehligen Laute dämpft und als einziges die Melodie kontinuierlich variiert und sie mit Virtuosität bereichert, sas giradas . Es gibt drei Arten von Liedern: das Lied boghe ' e notte , das vielleicht aus nächtlichen Serenaden stammt, das Lied a muttos , mit Liebes- oder humorvollen Themen und das Lied mit boghe ' e ballu , das die traditionellen Tänze begleitet.Es gibt viele Gelegenheiten, ihm zuzuhören: informelle, oft zum Abschluss geselliger Momente, bei Sas Rebottas , das heißt Snacks mit typischen Produkten, oder bei Treffen mit Freunden in Sos Tzilleris , den Bars kleiner Dörfer. Und die „offiziellen“ bei Festivals, religiösen Festen und kulturellen Veranstaltungen in den Ländern, in denen die Tradition am lebendigsten ist. Um in dieses von der UNESCO erklärte immaterielle Erbe der Menschheit „einzutauchen“, gibt es in Bitti das Multimediamuseum Canto a Tenore : Dank multimedialer Tools können Sie den einzelnen Stimmen lauschen, die Darbietungen der Gruppen beobachten und, warum nein, Sie können die Schritte der Tänze lernen, die Sos Cantusu begleiten .
Tag 7
Ein authentischer Rückzugsort am See, wo Natur auf Tradition trifft
Transfer nach Cagliari
Option A | Nuraghenheiligtum Santa Cristina
Option B | Seine Nuraxi von Barumini
Mittagessen in einem Bauernhaus | Optional
Cagliari
Cagliari City Tour - Entdecken Sie die Sonnenstadt
Hotel Cagliari – im Herzen der Stadt oder mit Blick aufs Meer
Restaurant im Zentrum | Optional
Transfer nach Cagliari
Transfer von Dorgali nach Cagliari mit eventuellen Zwischenstopps zum Mittagessen, für Besichtigungen usw. Ca. Dauer des Transfers 2,40 Std. (220 km).
Option A | Nuraghenheiligtum Santa Cristina
Der Brunnentempel ist der architektonische Höhepunkt der nuraghischen Zivilisation und stammt aus der Zeit vor etwa 3000 Jahren. Mit seinen quadratischen, perfekt in die Geometrie eingepassten Felsblöcken scheint er jedoch erst kürzlich erbaut worden zu sein. In der Nähe von Paulilatino gelegen, ist er der repräsentativste heilige Brunnen der Insel, in dem sich Geschichten, Legenden und Wahrheiten verflechten.
Option B | Seine Nuraxi von Barumini
Der „Riese“ im Herzen des Marmilla -Gebiets.„Su Nuraxi“, der Nuraghenkomplex von Barumini, liegt im südlichen Zentrum Sardiniens, in einem Gebiet namens Marmilla und ist einer der 58 italienischen Stätten auf der UNESCO-Welterbeliste. Er ist eines der Wahrzeichen Sardiniens. Mit einer Höhe von bis zu 18 Metern ist es ein bedeutendes architektonisches Zeugnis dafür, wie eine prähistorische Gemeinschaft vor 3.500 Jahren innovative Materialien und alte Bautechniken einzusetzen wusste. Der zwischen der mittleren und der späten Bronzezeit erbaute Nuraghenkomplex ist der am besten erhaltene der 7.000 Nuraghen der Insel. Er war das Zentrum des gesellschaftlichen Lebens der Nuraghenstämme und hatte die Funktion einer Wohnfestung, vergleichbar mit den mittelalterlichen Burgen. Erkunden Sie den massiven Zentralturm aus großen behauenen Steinen. Er besteht aus drei übereinanderliegenden Kammern, die durch eine Wendeltreppe miteinander verbunden sind. Erfahren Sie mehr über die massive Steinmauer, die die vier Nebentürme verband. Wenn die großen Steinblöcke von „Su Nuraxi“ sprechen könnten, würden sie uns die Geschichte einer tausendjährigen Zivilisation erzählen, die noch immer in Geheimnisse gehüllt ist.
Cagliari City Tour - Entdecken Sie die Sonnenstadt
Der Charme tausendjähriger Gebäude und Gebiete, die Schönheit eines der größten Stadtstrände Europas, die von zahlreichen Vogelarten bevölkerten Lagunengebiete innerhalb der Stadt und die erstaunlichen Naturstätten machen die Stadt Cagliari zu einem einzigartigen Reiseziel im Mittelmeerraum. Cagliari, die südlichste Hafenstadt Sardiniens , Hauptstadt und größte Stadt der Region, ist von ihrer maritimen Tradition geprägt. Zwischen Gassen, Stadtmauern, Labyrinthen und unterirdischen Höhlen zeugen die vier historischen Viertel von Cagliari – Castello, Villanova, Marina und Stampace – von der Entwicklung der Stadt im Laufe der Jahrhunderte.
Gegenüber dem Hafen verläuft die zentrale Via Roma mit ihren zahlreichen Geschäften, Boutiquen und rund um die Uhr geöffneten Bars. Sie bildet das Tor zu den historischen Vierteln der Stadt , beispielsweise Marina , voller Trattorien und Restaurants und eingebettet in eine farbenfrohe, multiethnische Atmosphäre. Nach einem kurzen Spaziergang bergauf erreichen Sie die Ringmauern der Bastione und das Viertel Castello , wo alte Handwerksbetriebe Seite an Seite mit modernen Kunstgalerien stehen. Dann kommt Villanova mit seinen pastellfarbenen Gebäuden, dem Klang der Kirchenglocken und dem charakteristischen Duft frischer, zum Trocknen aufgehängter Wäsche. Das Viertel Stampace , am Fuße des Castello gelegen, ist eine Oase, in der Geräusche und Gewohnheiten an vergangene Zeiten erinnern.
Nur wenige Autominuten vom Stadtzentrum entfernt erreichen wir den nicht weniger als 8 km langen Strand der Stadt: den berühmten Strand Poetto mit seinen zahlreichen Kiosken, die im Sommer Tag und Nacht geöffnet sind und diese Gegend zu einer der lebendigsten und verlockendsten entlang der Küste machen. Ob in Ape-Calessino oder in einem unserer Privatwagen mit Fahrer, auf dem Motorrad oder zu Fuß, unabhängig oder in Begleitung eines unserer erfahrensten Reiseführer, verlieren Sie sich in den Gassen zwischen den kleinen Kunsthandwerksläden und entdecken Sie die Gründe, warum Cagliari das Juwel des Mittelmeers ist.
Hotel Cagliari
Nur wenige Schritte vom Zentrum Cagliaris oder vom Strand Poetto entfernt bieten wir Ihnen eine Auswahl an Hotels, die sich durch Zimmerdesign, Stil und Eleganz auszeichnen und in einigen Fällen sogar von einem wunderschönen Garten umgeben sind. Die Hotels befinden sich in den begehrtesten Stadtvierteln oder direkt am Meer. Die Liebe zum Detail garantiert einzigartige Erlebnisse.
Tag 8
Hotel Cagliari – im Herzen der Stadt oder mit Blick aufs Meer
Minibus/Bus zur Verfügung
Nora
Mittagessen an der Südküste
Auf Wiedersehen, Sardinien!
Minibus/Bus zur Verfügung
Ein kleiner Bus mit Fahrer steht Ihnen den ganzen Tag über zur Verfügung, sodass Sie nach Pula fahren, an der Südküste zu Mittag essen und eine kurze Pause in einer der atemberaubenden blauen Buchten einlegen können, bevor Sie zum Flughafen aufbrechen.
Nora
Das Symbol des Mittelmeers. Nora, die erste phönizische Stadt Sardiniens, wurde 1889 nach einem Sturm entdeckt. Das Dorf war im 9. Jahrhundert v. Chr. ein wichtiger Handelsknotenpunkt und ein Hafen mit beneidenswerter Lage im Mittelmeer. Das Dorf hatte rund 8.000 Einwohner und wurde zum „Caput Viae“ – dem Ausgangspunkt aller Straßen Sardiniens. Die künstlerische Verschmelzung von phönizischen Nekropolen, punischen Tophets und römischen Bauten schafft einen einzigartigen Stil, der durch die Entdeckung der Stele von Nora, dem ältesten Dokument im Westen, in dem der Name der Insel, Shrdn, Shardana, erstmals erscheint, noch bereichert wird. Über die gepflasterten Straßen erreichen Sie das Herz der antiken Stadt: den Forumsplatz, die Thermen, die Mosaiken, das Aquädukt und das berühmte Amphitheater. Nach einer Besichtigung der archäologischen Stätte können Sie am Strand entspannen, bei einem Spaziergang entlang der Lagune die lokale Fauna bewundern oder das Sea Turtle Recovery Centre besuchen, bevor Sie einen erfrischenden Aperitif auf der lebhaften Piazza im Zentrum des Dorfes Pula genießen.
Mittagessen an der Südküste
An einem Ort, wo die Natur durch den Duft der mediterranen Macchia, das Flüstern der Meeresbrise und den Rhythmus der Wellen spricht , finden Sie ein Restaurant, das Authentizität verkörpert. Hier trifft Einfachheit auf Leidenschaft, und die Aromen von Land und Meer vereinen sich in Gerichten, die mit Zutaten aus der Region zubereitet werden .Ob frischer Fang vom Fischerboot , traditionelle handgemachte Pasta oder langsam über offenem Feuer gegartes Fleisch – jeder Bissen erzählt eine Geschichte von Handwerkskunst und Respekt vor Traditionen . Abgerundet wird das Erlebnis durch einen sorgfältig ausgewählten lokalen Wein, ein erfrischendes Getränk oder einen Cocktail , den man am besten mit den Füßen im Sand und dem weiten Horizont vor sich genießt.Denn wahrer Luxus liegt in der Echtheit, Unberührtheit und den tief verwurzelten Traditionen eines Landes, das gibt, ohne etwas dafür zu verlangen.
Auf Wiedersehen, Sardinien!
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